Лікувальний і медичний відпочинок (SPA)

Медичний і оздоровчий туризм – це можливість оздоровитися, пройшовши кращі SPA- процедури, і отримати висококваліфіковану допомогу в найкращих медичних закладах світу.

Кращі медичні центри світу розташовані в Німеччині, Ізраїлі, Сінгапурі, Туреччині, Швейцарії, Франції, Індії, Таїланді. Також очен

Дуже популярний медичний туризм в країнах Східної Європи (Польщі, Чехії і Угорщині). Якщо медичне лікування Вам не потрібне, але Ви хочете оздоровитися, то вибирайте СПА-процедури, які пропонують знамениті СПА-салони і СПА-курорти.

SPA (СПА) – різні оздоровчі процедури із застосуванням води (мінеральної, морської і прісної), морських водоростей, рослин, лікувальних грязей і солей. СПА-процедури розслабляють і оздоровлюють організм, допомагають зняти стрес, досягти гармонії тіла і душі, відновити сили і енергію.

Відпочинок на СПА-курорті – це відпочинок для заможних людей, які можуть собі дозволити більшість недешевих комплексних SPA- процедур.

Види SPA-процедур: таласотерапія, масажі, омолоджування, косметичні, антистресові, релаксаційні програми, а також програми регенерації, фітнес-программи і дієтичні програми.

Кращий ефект від СПА-процедури Ви отримаєте при поєднанні натуральних природних компонентів з лікувальним кліматом і сприятливою обстановкою на СПА-курорті. Під час СПА-процедури сучасну біотехнологію поєднують із старовинними східними практиками.

Категорії СПА : SPA- центр, SPA- готель, SPA- клініка і SPA- косметика.

Користь SPA-процедур: поліпшення кровообігу, обміну речовин, виведення з організму шлаків і токсинів. СПА-процедури покращують стан шкіри, загальне самопочуття і піднімають настрій.

SPA-процедури допомагають при лікуванні захворювань серцево-судинної системи, порушень в опорно-руховому апараті, обміну речовин і центральній нервовій системі.

Недорогі SPA-процедури і найпростіші: циркулярний душ, душ Шарко і гідромасажна ванна.

СПА-салони і СПА-курорти пропонують спеціальні види масажів і різні види ванн:
● підводний масаж – місцевий або загальний масаж сильним струменем води;

● гідромасаж – підводний масаж струменями повітря і води, спрямованими в різні боки з додаванням водоростей або ефірних олій;

● душ Шарко – масаж сильним струменем води з тонізуючою дією;

● мілкодисперсний душ – розслабляючий масаж спини дрібними струменями води;

● масаж стоп – дія на рефлексогенні зони;

● масаж Шиатцу – японський енергетичний масаж;

● камерні ванни – ванни для рук і ніг для знеболення і поліпшення крвообігу;

● перлинні ванни – масаж бульбашками повітря, яке пропускається через воду з додаванням водоростей або ефірних олій.

Таласотерапія – застосування морської води, водоростей, піску, морських лікувальних грязей і морського клімату з лікувальною метою. Морська вода багата мінералами, мікроелементами, планктоном, а морське повітря, насичене озоном, діє як природний антибіотик.

Свідчення для таласотерапії: часті респіраторні захворювання, захворювання суглобів, целюліт, надмірна вага, тяжкість в ногах, втома, безсоння, стрес, реабілітація після травм, післяпологовий період (через 2-3 місяці після пологів).

Протипоказання для таласотерапії: онкологічні захворювання, деякі захворювання серцево-судинної системи, гострі інфекційні захворювання, гострі запальні захворювання шкіри і внутрішніх органів.

Методи таласотерапії: ванни на морській воді, душі, підводний масаж, аквагімнастика, морські інгаляції і аерозолі, зрошування морською водою, басейни з морською водою, грязелікування, лікування водоростями (обгортання, косметичні маски і аплікації, водоростева ванна).

Самі кращі курорти (Віші, Евиґіан) і центри таласотерапії розташовані у Франції. Також славляться морські курорти в Іспанії, Португалії і Греції.

Бальнеотерапія – використання мінеральних і природних вод в профілактичній і лікувальній цілях. Мінеральні ванни корисні для серцево-судинної і нервової систем, нормалізують обмін речовин і діяльність залоз внутрішньої секреції, тренують серце і посудини, урівноважують процеси нервової діяльності.

Свідчення для бальнеотерапії: захворювання суглобів, серцево-судинної і нервової системи, шлунково-кишкового тракту і легенів.

Протипоказання для бальнеотерапії ті ж, що і для таласотерапії.

Найвідоміші бальнеологічні курорти в Європі розташовані в Чехії (здравниця Карлові Вари), Німеччині (Баден-Баден), Австрії, Швейцарії, Італії. Кращі бальнеологічні курорти розташовані і на півночі США, але відвідують їх переважно американці. Активно розвивається лікувально-оздоровчий туризм в Польщі, Угорщині, Болгарії, Словаччині і Румунії.

Водоротелікування – аплікація теплих подрібнених водоростей, яка стимулює вихід шлаків, прискорення обміну речовин і детоксикацію організму.

Грязелікування – аплікація лікувальних грязей з метою знеболення і ремінералізації. Ручний лімфодренаж – масаж за допомогою рук, який покращує лімфообіг і знімає набряклість і втому ніг, бореться з целюлітом.

Ендермологія – вакуумний механічний масаж, який сприяє поліпшенню кровообігу і лімфообігу. Ендермологія допомагає при целюліті, підготовці до ліпосакції і післяопераційних рубцях.

Кріотерапія – аплікація охолоджувального гелю для поліпшення кровообігу в ногах.

Пресотерапія – підвищення тиску в «чоботі» для поліпшення відтоку крові і лімфи при втомі, набряклості ніг і для лікування целюліту.

Світлотерапія – слабке опромінення ультрафіолетом при сезонному погіршенні настрою, порушенні сну, млявості і загальної втоми.

Стоунтерапия – масаж тіла гарячими каменями базальтової породи і холодними з білого мармуру. Стоунотерапия покращує кровообіг і настрій, знімає напругу.

Кращі СПА-курорти світу

SPA- курорти і SPA- центри є майже в кожному великому місті, але самі кращі СПА-центри все одно розташовані в природних місцях оздоровлення і релаксації. Найзнаменитіші СПА-курорти світу: Карлові Вари в Чехії, Бат в Англії, Віші і Евіан у Франції, Баден-Баден в Німеччині. Найбільше СПА-курортів знаходиться в США (близько 1,5 тисяч). Найзнаменитіший СПА-курорт в Японії – Hawaiians, один з басейнів якого занесений в Книгу рекордів Гіннеса як найбільший басейн у світі.

SPA- курорти в Австрії пропонують всілякі види СПА-процедур: ванна Кнайппа, австрійська ванна з сеном, усі види масажів (масаж ченців Шаоліня, тайський, балінезійський, тригерних зон), звукотерапию, водотерапію, арведу і тому подібне.

СПА в Австралії – це містика культури австралійських аборигенів в додаванні австралійських рослин і мінералів в звичайні засоби для масажу.

СПА-курорти в Новій Зеландії славляться цілющими термальними водами і брудом Роторуа. Оздоровчий туризм в Африці найбільш популярний в Єгипті, Тунісі, Кенії, Марокко і ПАР. Якщо Ви не плануєте виїжджати для лікування за кордон, то можете відвідати курортні комплекси в Росії (Сочі, Кавказ), Україні (Крим, Трускавець, Миргород, Моршин). Недорогий оздоровчий туризм в Україні і Росії відлякує іноземців низьким рівнем обслуговування.

Нестримно розвивається оздоровчий і лікувальний туризм в Індії і Південно-східній Азії (Таїланд, Китай, Малайзія, Сінгапур), де розкішні SPA- готелі і wellness- центри широко застосовують популярні методи східної медицини.