Трекінг (піші походи) як вид активного відпочинку


Треккинг (піші походи) – це вид активного відпочинку, пішохідна туристична подорож. Основна мета треккинга як пішого походу – не лише помилуватися красою природи, але і оздоровитися під час перебування в природному природному середовищі. Піший похід гарантує нові враження і захоплюючі події, тому туристи часто віддають перевагу треккингу, а не пляжному туризму.
Треккинг – відпочинок в русі, можливість сповна насолодитися красою природи далеко від міської метушні.

Треккинг-тури в основному розраховані на людей без досвіду, тому під час відпочинку в горах Вам не доведеться одягати спеціальне спорядження і долати складні природні перешкоди. Необхідне спорядження для треккинга – це невеликий рюкзак і фотоапарат. Усі інші речі перевозяться на машині або в’ючних тваринах. Під час треккинга в Непалі речі туристів несуть портери – спеціально навчені носії. Піші походи по Україні і Росії, на жаль, не такі комфортні і тут Вам доведеться нести свої речі самостійно. Група трекерів завжди супроводжується гідом, що відповідає за безпеку туристів, установку табору і приготування їжі.

Для досвідчених туристів-пішоходів розроблені спеціальні треккинг-маршрути. Наприклад, під час відпочинку в горах Ви можете вчинити сходження після попереднього тренувального походу, якщо у Вас вже є досвід гірських походів або альпіністських сходжень. Піший туристичний похід повністю занурює Вас в природне середовище навіть на побутовому рівні: ночівля в спальних мішках в наметах або дерев’яних лоджах, приготування їжі на вогнищі, купання в річці або озері.

Швидкість переміщення групи туристів під час треккинга – близько 4-6 годин в день з урахуванням зупинок на відпочинок. У решту часу мандрівники насолоджуються повноцінним відпочинком. Головна особливість треккинга – природний режим дня (прокидання зі сходом сонця і відхід до сну після заходу) при переходах з однієї стоянки на іншу.

Одно з кращих місць для треккинга – треккинг в Непалі, де трекери зупиняються на заїжджих дворах, в лоджах із зручностями і харчуванням.

Необхідний одяг для треккинга: треккинговий рюкзак на жорсткій рамі з провітрюваною спиною, спальний мішок, кросовки на жорсткій підошві, флісовий костюм, спортивні шкарпетки, футболки, куртка-вітровка, легкі брюки, накидка-дощовик, легкі сандалі, рукавички, рушник, купальник, сонцезахисні окуляри, налобний ліхтарик, телескопічні треккингові палиці, аптечку і предмети особистої гігієни.

Кращі маршрути для треккинга розроблені в Індії, Ісландії, Італії і Таїланді. Захоплюючі треккинг-маршрути можна відшукати в Україні в Криму і в Карпатах, а в Росії – на передгір’ях Кавказу, Алтаю, на Камчатці, в Саянах і Хібінах.

Треккинг як вид активного відпочинку в горах – прекрасна можливість не лише побачити величні гірські пейзажі, але і оздоровитися. Залежно від Вашої фізичної підготовки Ви обов’язково підберете собі посильний треккинг-маршрут, адже головна перевага треккинга в тому, що ним можуть займатися навіть нетреновані туристи.


Теги: трекінг це, трекінг туризм

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *